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如何真正彻底改变自己(如何彻底全面改变形象)

所属栏目: 热点资讯    发布时间: 2021-11-22   文章来源:

文|李健颖

励志演说家莱斯布朗说:“生命没有极限,除非你自己设置。”

有一个男孩,在他上幼儿园时,一次意外彻底改变了他的人生轨迹。他从小迷恋超级英雄,消防员是最接近超级英雄的人。有一天,窗外警铃大作,所有小朋友都迅速冲到窗前。他因为个子不高 ,看不到外面。

于是同学搬来椅子,他站在上面往下看,正当他看得兴奋时,同学从下面抽动了他的椅子,他失去平衡,头栽倒了旁边的暖气片上。顿时鲜血直流,医生为他处理了伤口。

从此,他的记忆力变得很差,上学成了一种煎熬。他被贴上“脑子坏了”的标签。他几乎崩溃了。

然而多年以后,他出版了《无限可能》一书。还成为大脑教练,记忆力提升、脑力优化、快速学习方面公认的世界级专家。他就是吉姆奎克。

彻底改变自己,你需要突破3个自我限制

他通过独创的方法显著提升了自己的脑力水平。他教授的方法影响了埃隆马斯克、理查德布兰森、斯坦李等著名人士。每年有20多万人受他的影响,加入从平凡到非凡的脑力开发之旅。

吉姆说,成就非凡人生的关键在于突破限制,本书他讲述了创造无限可能的三部曲。没有哪种药物能够让人一步登天,成为天才,必须经历一个过程,阅读本书,你便能感受这一过程。

彻底改变自己,你需要突破3个自我限制

突破思维限制,可以学会任何东西,掌握任何技能

马克吐温说:“让我们陷入困境的不是无知,而是看似正确的谬误论断。”

很多时候,我们之所以无法完成某件事情,是因为我们相信自己做不到。书中作者讲了一个和他创立奎克学院的搭档亚力克西斯的故事。

亚力克西斯在孩童时代在学习方面饱受挫折,性格羞涩内向,童年在嘲笑和斥责中度过。20岁了,都读不懂英文书。

她内心总有一个声音在不断地批评她并怀疑她的能力。但她始终无法接受自己的默不做声。她觉得自己不能只是接受现状,一定要有所改变。于是她开始研究别人成功的原因。

后来,她参加了作者早期的一个培训班。学习了记忆和快速阅读的课程。亚力克西斯的心智被点亮了,她发现了自己在阅读方面的潜能,第一次感觉到自己的学习进度并不慢,她对学习产生了浓厚的兴趣。

限制的思维被打开后,她开始相信自己,畅想自己能够做到任何事情。从此,没有了丝毫的害羞和胆怯。

出于对学习的热爱,与作者一起创办了在线教育平台——奎克学习学院,与世界上190多个国家的学员分享她所经历的转变。

我们脑子里经常有声音对我们评头论足、充满质疑、挖苦贬低,不断对我们说着不够优秀,做不好事情的话语。如果我们能战胜这些阻碍我们信念的心魔,我们的非凡才能就会大放异彩。

45岁的朋友玲,刚报名参加瑜伽学习时,遭到家人的打击和学习伙伴异样的眼光,因为报名学习的都是年轻人,她的条件看起来毫无优势。

但玲毫不在乎别人的质疑,每天只是默默地跟着老师练习。期瞒毕业时,她不但收获了赞誉,还得到家人的大力支持。她用实际行动证明了45岁女人,拿掉思维限制,一样可以变得优秀。

所有的行为都是信念的驱使,消除自我设限,我们每个人都是天才。

彻底改变自己,你需要突破3个自我限制

找到你的内在动力,做你想做的事

坚定的信念会让人有持续不断的动力。那些突破思维限制的人都在热爱的领域展现出天赋。

琳恩多蒂说过:人类的动力滋养了文化,人类的动力是一种取之不尽用之不竭的资源,然而我们时常会低估它。

人们说自己缺乏动力的时候,可能正动力十足地躺在床上玩手机。实际上,“我毫无动力”正是在自我催眠。

动力要靠行动力去争取,最艰苦的斗争往往会为我们带来最强劲的力量。它是一个过程,更是一种策略,动力既可控也可创造。

前新东方英语名师李笑来,他说他在学说外语方面,他的天生条件很差,他的发音不标准。但在“用”英语方面却毫不含糊。因为阅读对他来说是热爱。

他痴迷用英语阅读,这是他的刚需,也是他的内在动力,读英文原版书几乎是他最大的“娱乐项目”,一日不读,脑子会饿,心会慌。他对“用”英语的热爱诞生于他的努力和奋斗中,这让他的人生与众不同。

内在动力是痛苦和愉悦的情感,它是我们行动的燃料。李笑来喜欢阅读英文原版书籍,是因为那是他想做的事情。

吉姆强迫自己学习、成长、冒险,是因为他要摆脱自己大脑坏掉的标签。他每一个行动的理由都让他充满动力。动力无法拥有,只能通过人们的习惯和行动组成。

《无限可能》书中有这样一位70岁的老人,他喜欢早上4:35就去健身房,因此他身体硬朗,这并不是因为他喜欢健身,而是因为他希望保持身体健康,这样才能更久地陪伴家人。这是他充满动力进行锻炼的原因,即便他更愿意睡个懒觉。

找到行动的理由,将更清晰地认识到自己应该致力于何种事业。

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遇见更出色的自己,需要遵循正确的方法

吉姆说:“无论你是谁,只要超越自己给自己预设的上限,找到自己热爱的事情,并遵循正确的方法,任何目标都可以实现。”

世界级记忆大师卢菲菲,原来的她学历不高,记忆一般,甚至一看书就犯困,一直无法突破学习瓶颈。

她打过各种零工,住地下室,辛苦自不必说。直到有一天,她在餐馆服务客人时,听到了快速记忆几个字,客人说只要掌握正确的方法谁都可以提高记忆力。

于是卢菲菲开始到处打听快速记忆,当她找到学习途径后,边打工边窝在漆黑的小出租屋里,努力练习。最终成为在《最强大脑》上,用2个小时,记忆53幅世界经典油画的7376张碎片的“世界记忆大师”。

这个故事告诉我们,只要突破思维限制,用上正确的方法,就能创造无限可能。

埃里克莱斯说过:“想要获胜,唯一的办法是在学习上快人一步。”

有这样一个故事,一家发电厂发生故障,所有机器停止了运转,运营主名人娱乐网网管陷入慌乱。几个小时过去了,维修人员仍没有找到问题所在。

于是,领导找来了当地最好的技术专家。专家来了后,环视设备,工厂里有许多电柜,他走到其中一个电柜前面,打开柜门,盯着柜内的螺钉和导线。

他把其中一个螺钉拧了拧,所有设备重新启动。领导表示感谢,名人娱乐网网并问他怎么收名人娱乐网网费。技术专家说:“1万美元。”领导瞬间傻眼,就拧了一个螺钉,就要这么多。

专家递给领导一张清单:“拧螺钉1美元,知道该拧哪颗螺钉9999美元。”领导立马付钱。

这个故事让我们明白两点:

第一,无限可能的大脑能为我们带来巨大的附加值,在这个时代,蛮力要为脑力让路。

第二,脑力出众的人,都是付出行动和拥有正确方法的人。

用正确的方法做正确的事,是每个人创造无限可能的终极武器。

彻底改变自己,你需要突破3个自我限制

每年有20万人因此突破自我,这次轮到你了!阅读本书,你的一切将开启全新的篇章。踏上大脑唤醒之旅,书写人生新的可能。

斯坦李说:“我相信每个人的心中都有一个超级英雄,你会从《无限可能》中发现释放自己超能力的方法。”

从小到大,我总是尽量远离大家瞩目的焦点,性格内向害羞,从不想抛头露面。读完此书,我不再畏惧失败,不再缺乏信念,将运用书中方法为自己赋能。相信你和我一样,翻开本书的那一刻,你将挥手告别那个被困在各种标签中的自己。

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